トラックバックに挑戦!第2117回 「成功したダイエット方法はありますか?」
2016年08月08日 (月) | 編集 |
FC2トラックバックテーマ 第2117回 「成功したダイエット方法はありますか?」



はい、ありますね
水ダイエットとか
レコーディングダイエットとか
半身浴とか色々と
でも一番手っ取り早いのは
食べない事かもしれない。。。
まぁ食べますけどね、私は

色々とダイエット方法はあるので
こういうのは結局
自分にあったものを見つけるのが
近道なんだと思います
というわけで
ダイエットする人は
頑張って下さいませ
私もちょっと
引き締めたいところがあるので
頑張らないと…

とりあえず
規則正しい生活と適度な運動、
ストレスをためない、食べ過ぎない、
ここらは守っておいたら
痩せそうな気がする…。。。
まぁ私は不規則な人間なので
これとは違う方法で
頑張りたいと思います
まぁでも痩せ形目指さないでも良いのかな、
標準体型でいいのかもしれない…。。。

何はともあれ健康でいる為に
体調管理も頑張らねば~



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